Конноспортивный комплекс приглашает гостей на конную прогулку!

• Под присмотром опытных конююхов и ветеренаров содержатся лошади орловской, башкирской пород.
• Для юных гостей предусмотрены катания на пони.
• В летний период организованы катания на конном экипаже, зимой - на санях.
• Разработаны маршруты как для опытных наездников, так и для начинающих.
• Проводится обучение верховой езде.

Езда верхом полезна не только для тела, но и для души. Животные могут успокоить человека и даже вылечить от недуга. Общение с лошадьми нормализует эмоциональный фон человека, конные прогулки налаживают здоровое кровообращение, оказывают положительный эффект на процессы дыхания и пищеварения.

• Банный комплекс открыт в 2018 году
• К услугам гостей "Малая баня" (до 4 человек) - 26,1 кв.м.
• "Средняя баня" (до 6 человек) - 42,4 кв.м.
• "Большая баня" (до 8 человек) - 88,3 кв.м.
• Каждый дополнительный гость оплачивается согласно прайс-листу
• В каждой бане имеется парная, комната отдыха, душ
• Гостям предоставляются полотенце, простынь
• За дополнительную плату можно воспользоваться услугами мангальщика (подготовка и сопровождение мангала), взять шампуры в аренду

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 (34375) 4-75-70

Что нужно знать о русской бане?

• Регулярное посещение бани повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям.
• Во время банных процедур потовые железы организма работают в особо активном режиме, что стимулирует выведение из организма неблагоприятных продуктов обмена веществ.
• Для здорового человека посещение бани полезно тем, что во время процедур легкие и сердечно-сосудистая системы работают усиленно, что является своеобразной их тренировкой. Объем легочной вентиляции усиливается, что позволяет пациентам с некоторыми заболеваниями легких почувствовать улучшение самочувствия.
• Баня способствует снятию утомления, расслаблению мускулатуры.
• Во время процедуры эмоциональное напряжение снижается, благодаря чему стресс становится менее выраженным.
• Является хорошим профилактическим средством обострений заболеваний суставов.
• Баня положительно влияет на обменные процессы, водно-солевой обмен, на образование витаминов, тканевых гормонов, ферментов.

Не стоит забывать о том, что чрезмерное увлечение походами в парную может спровоцировать некоторые негативные последствия. Во время процедуры организм работает в режиме усиленного кровообращения, что в свою очередь приводит к увеличению частоты сердечных сокращений на 60-70%. Для людей с заболеваниями сердца такой ритм может представлять серьезную опасность.

Противопоказано посещение бани людям страдающим туберкулёзом, недавно перенесшим инфаркт, с диагнозом болезнь Боткина, с кожными заболеваниями, с онкологическими болезнями, c хроническим бронхитом, c эпилепсией, c тяжелой формой сахарного диабета, во время воспалительного процесса.

Недопустимо париться даже при лёгком недомогании, сопровождающемся повышением температуры. Запрещено париться беременным женщинам, маленьким детям. Пожилым людям не рекомендуется находиться в парилке дольше 10 минут.

Ознакомиться с прайс-листом на услуги банного комплекса можно по ссылке. 

• В санатории работают 2 лечебные сауны: Лечебная сауна №1 (бассейн с минеральной водой, размер 9,8 м*3,8 м) и Лечебная сауна №2 (бассейн с минеральной водой, размер бассейна 9,3 м×3,8 м).
• Для удобства гостей имеется душ, зона отдыха.
• Гостям выдаются полотенца.

ПОСЕЩЕНИЕ САУН ВОЗМОЖНО ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ по ТЕЛ: 8 (904) 984-45-17.

Ознакомиться с прайс-листом на услуги лечебной сауны можно по ссылке. 

Обращаем ваше внимание на то, что посещение лечебной сауны возможно только с предоставлением следующих справок: для мужчин – дерматолог, для женщин – дерматолог, гинеколог, для детей – дерматолог, анализ на энтеробиоз.

Польза сауны для здоровья

• Снижение кровяного давления. Даже если ничего не болит, человек может страдать от повышенного кровяного давления и не знать о наличии артериальной гипертензии. Посещение сауны способствует тренировке сердца и сосудов и снижению частоты гипертонических кризов. Конечно, во время самого криза посещать сауну нельзя.
• Улучшение мозговой деятельности. Регулярное посещение сауны снижает риски развития старческой деменции. Сауна улучшает состояние сердца и сосудов, повышая их эластичность, способствует усилению концентрации внимания и памяти.
• Улучшение состояния кожи и омоложение. Происходит за счет выведения токсинов. Кожа омолаживается, улучшается ее цвет, очищаются поры, нормализуется работа сальных желез.
• Похудение. Регулярные процедуры помогают стабилизировать вес, подтягивают контуры тела, устраняют проявления целлюлита.
• Укрепление иммунитета. Доказан эффект сауны в отношении защитных свойств организма. Люди, посещающие ее регулярно, меньше подвержены простуде и гриппу.

Противопоказания для посещения сауны:

• повышенное артериальное давление;
• хронические патологии с повышенной скоростью оседания эритроцитов в крови;
• различные заболевания кожных покровов;
• онкологические заболевания;
• нарушения в работе психической и нервной системы.

Особыми противопоказаниями являются:

• гипертиреозы;
• остро протекающий инфаркт миокарда;
• желудочная язва или двенадцатиперстной кишки.

Тренажерный зал

• Оснащен различными видами тренажеров: весовые, силовые, кардиотренажёры, эллипсоиды, беговые дорожки и др.
• Индивидуальный комплекс упражнений для каждого гостя.
• Опытные инструкторы.

Спортивные площадки

• Закрытые спортивные площадки в спортивно-оздоровительном комплексе для игры в волейбол, баскетбол, мини-футбол, большой теннис.
• Зона для игры в настольный теннис, дартс.
• Открытые спортивные площадки для игры в волейбол, баскетбол, бадминтон.
• Теннисный корт.

Занятия по скандинавской ходьбе и суставной гимнастике

• Занятия проводятся еженедельно

Спорт как образ жизни

Одним из важнейших условий «здорового образа жизни» является спорт. Инструкторы подберут физические нагрузки в соответствии с вашими индивидуальными особенностями, опираясь на возраст, общее физическое состояние, медицинские показания. При соблюдении правил здорового питания, отказа от вредных привычек, гигиены и физических нагрузок, вы без сомнения добьетесь хороших результатов.

С медицинской точки зрения

• Физические нагрузки препятствуют стрессу и способствуют улучшению настроения, предают уверенности в себе и своих силах.
• Улучшается внутренний кровоток и приток крови ко всем органам (печень, сердце, желудок, легкие, и т. д.), они будут становиться более крепкими, уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Кости будут крепнуть, суставы, сосуды укрепляются и становятся более эластичными, что во много раз снижает риск возникновения всевозможных травм и растяжений.

Восстанавливается осанка, это важно для правильного расположения и функционирования внутренних органов и снижения не благоприятного давления на них со стороны костного скелета.

Ознакомиться с прайс-листом на услуги спортивного комплекса можно по ссылке. 

На курорте работает служба проката спортинвентаря, В зимнее время на территории курорта заливаем каток, прокладываем лыжню.

Хотите сделать свой отдых на курорте максимально насыщенным и запоминающимся? Наша служба проката готова предложить вам все необходимое для активного времяпровождения!

Чтобы ваш отдых стал еще веселее и интереснее, мы приглашаем вас воспользоваться услугами нашего проката. Вас ждет разнообразный инвентарь, который позволит вам насладиться красотой природы и активно провести время:

• Лыжи
• Тюбинг (ватрушки)
• Велосипеды
• Самокаты
• Удочки
• И многое другое

Почему стоит воспользоваться прокатом?

• Удобство: Вам не нужно везти с собой громоздкий инвентарь. Все необходимое есть у нас!
• Разнообразие: Возможность попробовать разные виды активности в течение одной поездки.
• Экономия: Большая часть спортивного инвентаря выдается в прокат бесплатно.
• Новые ощущения.

Как воспользоваться прокатом:

Просто обратитесь в нашу службу проката, выберите понравившийся инвентарь, и наши сотрудники помогут вам с оформлением и предоставят всю необходимую информацию.

• В музее представлена экспозиция, посвященная истории санатория "Обуховского" со дня основания до сегодняшних дней. Собрана коллекция фотографий разных временных периодов, календари с видами санатория. Важное место в экспозиции занимают архивные материалы, кубки и отличительные знаки в память о бывшем директоре санатория Макаряне Альберте Николаевиче.
• Самое красочное помещение музея - это экспозиция "Русская изба", в которой представлен сельский быт. Домашняя и хозяйственная утварь, связанная с жизнью сельчан, отражает особенности жизни людей в данной местности. Здесь же расположена экспозиция времен СССР, где собраны предметы того времени.

• Библиотека расположена на 2-ом этаже в корпусе "Свердловский".
• Библиотечный фонд насчитывает более 12 000 книг, всегда в наличии свежие периодические издания.
• Большой выбор детской литературы.
• Сотрудник библиотеки поможет подобрать литературу по Вашим предпочтениям.
• Библиотека оборудована читальным залом, имеется компьютер с выходом в интернет.
• Для отдыхающих проводятся шахматные турниры.

Танцевальный зал расположен в здании напротив корпуса "Свердловский".

Проводятся еженедельные танцевальные вечера.

Храм Святого Великомученика Пантелеймона-Целителя освящен Владыкой Викентием в августе 2007 года.

Рядом с храмом на набережной находится колокольня-звонница.

В храме находится икона Пресвятой Богородицы "Портаитисса" (Иверская) и икона святого великомученика и целителя Пантелеймона со святой горы Агафон.

В храме регулярно совершаются богослужения и служатся требы.

В санатории «Обуховский» появилась новая услуга: Консультации врача-косметолога 
Наш специалист предлагает широкий спектр современных процедур:

• Коррекция возрастных изменений
• Коррекция фигуры
• Уходовые процедуры
• Лечение постакне, розацеа, купероза и других проблем кожи
• Инъекционные методы эстетической медицины
• Контурная пластика
• Аппаратные технологии омоложения и ухода за кожей
• Лечение гипергидроза

Прачечная самообслуживания

Уважаемые гости, в санатории работает прачечная самообслуживания.

Для вас стиральные и сушильные машины, также комфортная зона ожидания с тв зоной.

Вместимость стиральной машины 8,5 кг.

Стоимость услуги 

СТИРКА - 200 р. СУШКА - 150 р. КАПСУЛА 80 р. 

Прачечная самообслуживания расположена в корпусе Уральский первый этаж, помещение № 3

Режим работы : 8.00 - 23.00 ежедневно.